昨天，應該說今天加班到兩點，一早又從八點半拼到六點，雖然是很充實，但心裡老大不爽的。決定今晚一定要騎遠一點，發洩發洩。
把小孩弄上床，說完故事後，換上昨天在亞太買的排汗衣，穿起來還蠻不錯看的，出門去。
這次的路線是先往西走，騎到億載金城，然後林默娘公園、碼頭，過安億橋後，右轉沿運河旁走，但這次不在望月橋右轉，繼續往前騎到中華西路，原先打算從那裡騎到健康路，但發現運河左岸有條小道，騎騎看吧，結果這一路又騎回常走的運河自行車道，那就循原路，再從碼頭、林默娘公園、億載金城回宿舍。到了門口，覺得不大過癮，於是過門不入，再往東走，從華平路左轉到永華路，在沿自行車道騎到建平路，然後在右轉到健康路，再次右轉騎回法院後，從國平路繞回府平路宿舍。
途中大概都是掛中盤，然後用１到３檔變換。會陰、手掌從過宿舍不入後，稍微有些麻麻的，動一動之後有所改善；左腿靠近膝蓋處，在轉建平路後好像有些吃力，右腳加重一些後，好像也沒有感覺了。屁股也不大痛。以一個昨晚（應該說今晨）只睡４個小時的人來說，大概還算不錯的狀況吧。
今天騎了46分鐘，15.64公里，平均時速20.3公里，最高時速26.7公里，消耗208.3大卡。另值得一記的是，車子入手至今，行車總里程終於破百，是113.7公里。
